Prolonger ou raccourcir un plan d’entraînement:
Si vous augmentez la durée, le plan est prolongé et le membre voit des jours ou semaines d’entraînement supplémentaires selon la nouvelle durée définie.
Si vous raccourcissez la durée, les séances restantes sont ajustées et le plan se termine plus tôt.
Aucun effet sur les entraînements terminés:
Tous les entraînements déjà terminés restent inchangés dans l’aperçu. Seuls les entraînements futurs sont concernés par la modification de durée.Progression et suivi:
La modification de durée n’affecte pas directement les données de progression ou de performance du membre. Seul le calendrier de réalisation du plan change.
Vous pouvez ainsi mieux répondre aux besoins du membre, par exemple en prolongeant ou raccourcissant le plan selon sa progression.