Pour accéder à la bibliothèque dans l’environnement en ligne :
Connectez-vous depuis le navigateur.
Dans le menu latéral, cliquez sur Nutrition.
En bas de la navigation Nutrition, choisissez Produits pour accéder à la bibliothèque complète.
Que permet la bibliothèque ?
1. Recherche et filtres détaillés
Recherchez directement par :
Nom : Banane ou Pain complet, par exemple.
Marque : marques de distributeur comme AH ou connues comme Pink Lady.
Code-barres : saisissez celui de l’emballage pour trouver exactement le produit.
2. Voir immédiatement les valeurs
Chaque produit présente les valeurs pour une quantité standard, généralement 100g ou une unité :
kcal (calories)
Glucides
Protéines
Lipides
3. Produits vérifiés
La coche verte indique des valeurs vérifiées, correspondant au fabricant ou à la table néerlandaise de composition des aliments. Cela garantit une précision maximale des plans.
4. Ajouter des produits
Un produit local ou d’une nouvelle marque manque ?
Cliquez sur Ajouter un produit en haut à droite.
Renseignez nom, marque, code-barres et macros.
Après enregistrement, le produit est disponible immédiatement dans repas et recettes.
Le saviez-vous ? Les membres disposent aussi d’un scanner. En scannant un produit présent dans cette bibliothèque, ses macros sont intégrées correctement au journal du jour.