Où mon membre peut-il renseigner ses objectifs et/ou préférences ?

Votre membre peut consulter certains de ces objectifs et préférences dans l’application. Il peut y suivre ses objectifs de poids, de calories et de condition physique. La plupart de ces données vous sont utiles en tant que coach pour adapter les programmes à ses besoins. Par exemple, si la dépense calorique change avec des entraînements plus intenses, elle peut être mise à jour ici.