Een trainingsschema hergebruiken is heel eenvoudig. volg onderstaande stappen om dit te doen.

1. Klik op de training button

2. Zorg dat je onder het kopje 'Trainingsplan template' zit

3. Druk op de drie puntjes rechts van het schema

4. Klik op duplicate workout om het schema te dupliceren.

5. Het trainingsschema is nu gedupliceerd. Dit staat ook aangegeven in de naam

6. Als je dit niet in de naam wilt terug zien kun je de naam eenvoudig aanpassen door weer op de drie puntjes te klikken

7. Druk tot slot op training bewerken en pas de naam van het trainingsschema aan

8. Het is ook mogelijk om dagen te kopiëren, dit doe je als volgt.

9. Klik op de drie puntjes

10. Klik op open the workout

11. Druk op de drie puntjes achter de dag

12. En klik op duplicate day

13. De dag komt nu achteraan te staan en wordt aangegeven met copy.

14. Ook dit kun je weer aanpassen door op de drie puntjes te klikken

15. Klik vervolgens op edit day en pas de naam aan