Mit FITsociety MCP und API verbinden Sie Ihr FITsociety-Konto mit einem KI-Assistenten wie Claude. Anschließend erledigen Sie Ihre Coach-Aufgaben in normaler Sprache: Sie geben ein, was Sie benötigen, und der Assistent führt es in FITsociety aus.

In diesem Artikel erfahren Sie:

• was eine API und MCP sind

• was Sie damit tun können

• wie Sie die Verbindung einrichten

• wie Sie Schritt für Schritt einen Trainings- und Ernährungsplan erstellen

• was noch nicht möglich ist, sowie Antworten auf häufige Fragen

Dieser Artikel richtet sich an Coaches und Studiobetreiber, die FITsociety verwenden. Technische Kenntnisse sind nicht erforderlich.

Was sind eine API und MCP?

Kurz gesagt: Die API ist die Tür zu FITsociety, und MCP ist die Anleitung, mit der ein KI-Assistent durch diese Tür gelangt.

API

API steht für Application Programming Interface. Sie ist eine festgelegte Kommunikationsmethode zwischen zwei Programmen. Vergleichbar mit einem Restaurant: Sie gehen nicht selbst in die Küche, sondern bestellen beim Kellner. Dieser weiß, was die Küche zubereiten kann, und bringt es Ihnen.

Die FITsociety-API funktioniert genauso. Andere Software fragt darüber FITsociety-Daten ab oder ändert etwas, zum Beispiel einen Kunden suchen oder einen Trainingsplan hinzufügen. Dies erfolgt stets nach festen Regeln und nur mit Ihren erteilten Berechtigungen.

MCP

MCP steht für Model Context Protocol. Dieser offene Standard ermöglicht KI-Assistenten wie Claude, sicher mit anderer Software zu arbeiten. MCP erklärt dem Assistenten mögliche FITsociety-Aktionen wie „Kunden suchen“, „Ernährungsplan erstellen“ oder „Nachricht senden“ und ihre Verwendung.

Ohne MCP kann ein KI-Assistent nur kommunizieren und beraten. Mit MCP kann er tatsächlich Aufgaben in Ihrem eigenen FITsociety-Konto erledigen.

Wie funktioniert das Zusammenspiel?

1. Sie geben Ihrem KI-Assistenten eine Frage oder Anweisung in normaler Sprache.

2. Der Assistent bestimmt die dafür erforderlichen FITsociety-Aktionen.

3. Über MCP führt er diese innerhalb Ihrer erteilten Berechtigungen im Konto aus.

4. Er zeigt seine Ergebnisse oder ausgeführten Aktionen. Sie prüfen diese und steuern bei Bedarf nach.

Was können Sie damit tun?

Über MCP kann Ihr KI-Assistent einen Großteil der täglichen Coach-Aufgaben übernehmen. Welche Bereiche verfügbar sind, hängt von Ihren Kontomodulen ab.

Sie können mehrere Schritte in einem Auftrag kombinieren. Zum Beispiel: „Suchen Sie Sanne, erstellen Sie anhand ihrer Erstanamnese einen Trainingsplan, weisen Sie ihn ihr zu und senden Sie ihr eine Nachricht, dass er bereitsteht.“

Sicherheit: Sie behalten die Kontrolle

Die Verbindung kann nie mehr, als Sie selbst in FITsociety dürfen. Sie bestimmen ihren Berechtigungsumfang.

• Nur Ihr eigenes Konto. Der Assistent arbeitet nur in Ihrem Konto und dem mit der Verbindung verknüpften Unternehmen. Daten anderer Unternehmen sind niemals sichtbar.

• Nur Ihre eigenen Module. Haben Sie ein Modul wie Ernährung nicht, kann auch der Assistent es nicht verwenden.

• Zustimmung Ihrer Kunden. Kundendaten sind nur im Rahmen der erteilten Zustimmung verfügbar. Fehlt diese, kann der Assistent die Daten nicht einsehen.

• Lesen und Ändern sind getrennt. Sie wählen, ob eine Verbindung nur mitlesen oder auch erstellen und ändern darf. Änderungen sind nur mit den dafür erteilten Berechtigungen möglich.

• Sie bleiben der Coach. Ein KI-Assistent kann Fehler machen. Prüfen Sie Vorschläge oder erstellte Inhalte immer vor dem Teilen mit Kunden. Dies gilt besonders für Ernährung und Training bei Verletzungen, Schwangerschaft oder medizinischen Beschwerden.

Tipp: Beginnen Sie mit reinen Leserechten. So erkunden Sie den Assistenten ohne Änderungen. Aktivieren Sie Schreibrechte, sobald Sie mit der Funktionsweise vertraut sind.

Die Verbindung einrichten

Sie verbinden FITsociety in wenigen Minuten mit Ihrem KI-Assistenten. Dieser muss MCP-Verbindungen unterstützen, wie zum Beispiel Claude.

Verfügbarkeit: MCP wird nach dem Webinar vom 6. November für alle verfügbar. Möchten Sie schon jetzt damit arbeiten? Schreiben Sie uns, dann aktivieren wir es vorab in Ihrem Konto.

Schritt 1: Die MCP-Seite in FITsociety öffnen

Öffnen Sie die MCP-Seite in FITsociety. Unter Verbindungsdaten finden Sie den Endpunkt (die Webadresse der Verbindung) und ein kopierbares Konfigurationsbeispiel. Sehen Sie die Seite nicht, ist MCP noch nicht aktiviert. Schreiben Sie uns; wir helfen weiter.

Schritt 2: Schlüssel erstellen und Berechtigungen wählen

Erstellen Sie auf derselben Seite einen neuen Schlüssel (Token). Wählen Sie die erlaubten Aktionen:

• Nur lesen: Der Assistent kann Daten ansehen und zusammenfassen, aber nichts ändern.

• Lesen und schreiben: Der Assistent kann auch Trainings- und Ernährungspläne, Notizen, Nachrichten und Termine erstellen und ändern.

Kopieren Sie den Schlüssel und bewahren Sie ihn sicher auf. Teilen Sie ihn nicht: Wer ihn besitzt, kann mit den gewählten Rechten auf Ihr Konto zugreifen.

Schritt 3: Verbindung zum KI-Assistenten hinzufügen

Fügen Sie im KI-Assistenten eine neue MCP-Verbindung hinzu:

1. Geben Sie einen erkennbaren Namen ein, zum Beispiel FITsociety.

2. Fügen Sie den Endpunkt aus Schritt 1 als Adresse ein. Wählen Sie als Verbindungstyp Streamable HTTP wenn der Assistent danach fragt.

3. Fügen Sie den Schlüssel entsprechend dem FITsociety-Konfigurationsbeispiel hinzu. Ersetzen Sie dessen Platzhaltertext durch Ihren eigenen Schlüssel.

4. Speichern Sie und lassen Sie den Assistenten die verfügbaren Aktionen abrufen.

Schritt 4: Verbindung testen

Stellen Sie eine einfache Frage wie „Welche Kunden habe ich in FITsociety?“ oder „Was steht heute in meinem Kalender?“. Erhalten Sie eine Antwort mit eigenen Daten, funktioniert die Verbindung.

Funktioniert sie nicht, prüfen Sie den vollständig kopierten Schlüssel, die Aktivierung der Verbindung im Assistenten und von MCP in Ihrem Konto.

Schlüssel widerrufen

Möchten Sie den Zugriff beenden, zum Beispiel bei einem offengelegten Schlüssel oder Assistentenwechsel? Widerrufen Sie den Schlüssel auf der MCP-Seite. Die Verbindung funktioniert danach sofort nicht mehr.

Beispiel: Einen Trainingsplan erstellen

Hier erstellen Sie einen Kraftplan für die neue Kundin Sanne und weisen ihn ihr zu. Dafür benötigen Sie eine Verbindung mit Schreibrechten.

Schritt 1: Den Assistenten Ihre Kundin kennenlernen lassen

Beginnen Sie mit einer Frage, damit der Assistent die richtigen Informationen hat:

Suchen Sie Sanne de Vries in FITsociety. Fassen Sie ihre Erstanamnese, Ziele und mögliche Verletzungen zusammen.

Der Assistent sucht Sanne und stellt Erstanamnese und Ziele zusammen. Ist etwas falsch oder fehlt etwas, ergänzen Sie es in Ihrer nächsten Nachricht.

Schritt 2: Einen Vorschlag anfordern

Beschreiben Sie Ihren Wunsch möglichst konkret:

Erstellen Sie einen Trainingsplanvorschlag für Sanne: 3 Tage pro Woche, Schwerpunkt Kraft, ungefähr 60 Minuten pro Training. Sie trainiert im Studio mit freien Gewichten und Geräten. Berücksichtigen Sie ihre Kniebeschwerden. Verwenden Sie Übungen aus meiner Übungsbibliothek. Erstellen Sie noch nichts, zeigen Sie zuerst den Vorschlag.

Der Assistent zeigt pro Tag Übungsvorschläge mit Sätzen, Wiederholungen und Pausen.

Schritt 3: Nachsteuern

Passen Sie den Vorschlag beliebig oft in normaler Sprache an:

Ersetzen Sie Ausfallschritte durch Step-ups und fügen Sie an Tag 2 eine Rumpfübung hinzu. Setzen Sie die Pause bei Mehrgelenksübungen auf 2 Minuten.

Schritt 4: Plan erstellen und zuweisen lassen

Zufrieden? Beauftragen Sie die tatsächliche Erstellung in FITsociety:

Sieht gut aus. Erstellen Sie diesen Plan in FITsociety und weisen Sie ihn Sanne ab Montag zu.

Der Assistent erstellt den Plan, füllt die Trainingstage mit Übungen und weist ihn Sanne zu. Er meldet, wenn er fertig ist.

Schritt 5: Prüfen und informieren

Öffnen Sie den Plan in FITsociety und prüfen Sie ihn. Danach können Sie den Assistenten die Nachricht versenden lassen:

Senden Sie Sanne eine Nachricht, dass ihr neuer Plan in der App bereitsteht und sie jederzeit Fragen stellen darf.

Tipp: Verwenden Sie denselben Plantyp häufiger, lassen Sie ihn als Vorlage speichern. Später sagen Sie beispielsweise: „Duplizieren Sie meine Vorlage ‚Kraft Anfänger 3x‘ für Mark und passen Sie sie für jemanden ohne Kniebeschwerden an.“

Beispiel: Einen Ernährungsplan erstellen

Hier erstellen Sie einen Ernährungsplan für Mark, der abnehmen und Muskeln erhalten möchte. Dafür benötigen Sie das Ernährungsmodul und eine Verbindung mit Schreibrechten.

Schritt 1: Ausgangssituation erfassen

Suchen Sie Mark Jansen. Was sind seine Ziele, sein aktuelles Gewicht und seine Ernährungsziele? Was hat er letzte Woche durchschnittlich gegessen?

Der Assistent ruft Ziele, Messungen und eingestellte Ernährungsziele ab und fasst die protokollierte Aufnahme zusammen. So erkennen Sie sofort das größte Verbesserungspotenzial.

Schritt 2: Ernährungsziele festlegen

Legen Sie Ziele selbst fest oder lassen Sie einen Vorschlag erstellen, den Sie prüfen:

Stellen Sie für Mark täglich 2.200 kcal, 170 Gramm Eiweiß, 220 Gramm Kohlenhydrate und 70 Gramm Fett ein.

Schritt 3: Einen Planvorschlag anfordern

Erstellen Sie einen Ernährungsplanvorschlag für Mark passend zu diesen Zielen: Frühstück, Mittagessen, Abendessen und zwei Zwischenmahlzeiten. Er isst keinen Fisch und hat wenig Kochzeit. Halten Sie es einfach und verwenden Sie möglichst Rezepte aus meiner Bibliothek. Erstellen Sie noch nichts.

Der Assistent zeigt pro Mahlzeit Vorschläge mit Mengen sowie täglichen Gesamtkalorien und Makronährstoffen.

Schritt 4: Nachsteuern

Ersetzen Sie den Frühstücksquark durch Haferflocken mit Whey und gestalten Sie das Mittagessen an Werktagen zum Mitnehmen. Passt das Eiweiß dann noch?

Der Assistent passt den Plan an und berechnet erneut, ob die Ziele eingehalten werden.

Schritt 5: Plan erstellen lassen und prüfen

Gut. Erstellen Sie diesen Ernährungsplan für Mark in FITsociety und prüfen Sie die Übereinstimmung mit seinen Zielen.

Der Assistent erstellt und prüft den Plan gegen die Ziele. Weicht ein Tag zu stark ab, meldet er dies. Öffnen Sie den Plan danach selbst in FITsociety zur Prüfung.

Schritt 6: Fortschritt verfolgen

Nach ungefähr zwei Wochen prüfen Sie schnell die Entwicklung:

Wie gut hat Mark in den letzten zwei Wochen seinen Ernährungsplan eingehalten? An welchen Tagen weicht er am stärksten ab?

Tipp: Erstellen Sie ein neues Kundenrezept, lassen Sie es auch in der Rezeptbibliothek speichern. So verwenden Sie es später für andere Kunden wieder.

Weitere Beispielfragen und Tipps

Beispielfragen

Kunden und Fortschritt

• „Welche Kunden haben ihren dieswöchigen Check-in noch nicht ausgefüllt?“

• „Fassen Sie Sannes letzte drei Check-ins zusammen und hinterlegen Sie eine Notiz in ihrer Akte.“

• „Wie hat sich Marks Gewicht in den letzten drei Monaten verändert?“

Training und WODs

• „Erstellen und veröffentlichen Sie eine WOD für Samstag: ein AMRAP von 20 Minuten mit Kettlebells und Rudern.“

• „Welche Trainings hat Sanne diesen Monat abgeschlossen und was waren ihre schwersten Kniebeugen?“

Kalender und Buchungen

• „Planen Sie nächsten Dienstag um 18:00 ein Erstgespräch mit Lisa.“

• „Wie viele Personen haben diesen Monat durchschnittlich an meinen Gruppenkursen teilgenommen?“

Verwaltung

• „Geben Sie mir eine Übersicht offener Rechnungen.“

• „Welche Abonnements laufen im kommenden Monat aus?“

• „Wie viele Credits hat Mark noch?“

Tipps für gute Anweisungen

1. Seien Sie konkret. Nennen Sie den vollständigen Kundennamen sowie Anzahlen, Tage, Uhrzeiten und Ziele.

2. Geben Sie Kontext. Beschreiben Sie Verletzungen, Präferenzen, verfügbares Equipment und verfügbare Kundenzeit.

3. Fordern Sie zuerst einen Vorschlag an. Sagen Sie „Erstellen Sie noch nichts“, wenn Sie zuerst die Absicht des Assistenten sehen möchten.

4. Steuern Sie in normaler Sprache nach. Sie müssen nicht neu beginnen; sagen Sie einfach, was geändert werden soll.

5. Prüfen Sie das Ergebnis. Kontrollieren Sie alles in FITsociety, bevor Sie es mit Kunden teilen.

6. Arbeiten Sie bei großen Aufgaben schrittweise. Bearbeiten Sie erst einen Kunden vollständig, bevor Sie dasselbe für zehn Kunden beauftragen.

Was noch nicht möglich ist

• Rechnungen und Zahlungen erstellen. Rechnungen, Abonnements und Credits können Sie ansehen und zusammenfassen lassen. Rechnungen erstellen oder Zahlungen verarbeiten Sie weiterhin direkt in FITsociety.

• Kunden und Abonnements aus einem anderen System importieren. Wechseln Sie von einem anderen System? Kontaktieren Sie uns, wir helfen beim Umstieg.

• Medizinische Beratung. Der Assistent unterstützt Ihre Coach-Arbeit, ist aber kein Arzt oder Ernährungsberater. Bei medizinischen Beschwerden bleiben Ihr eigenes Urteil und das eines Spezialisten maßgeblich.

• Außerhalb Ihrer Module oder Berechtigungen arbeiten. Was Ihr Konto oder Schlüssel nicht erlaubt, kann auch der Assistent nicht.

Fehlt etwas? Auf die Wunschliste setzen

Kann der Assistent etwas noch nicht, fragen Sie ihn einfach. Bei einer tatsächlich fehlenden Funktion bietet er an, die Idee auf unsere Wunschliste zu setzen. Andere Coaches stimmen darüber ab, damit wir die größte Nachfrage erkennen. Ein Wunschlisteneintrag garantiert weder Umsetzung noch Termin. Kundendaten oder persönliche Informationen werden dort niemals veröffentlicht.

Häufig gestellte Fragen

Welchen KI-Assistenten benötige ich?
Einen Assistenten mit MCP-Unterstützung wie Claude. Manche Assistenten erfordern dafür ein kostenpflichtiges Abonnement.

Kostet MCP zusätzlich?
Kontaktieren Sie uns für die Möglichkeiten innerhalb Ihres Pakets.

Kann der Assistent versehentlich etwas löschen oder ändern?
Mit einem reinen Leseschlüssel kann er nichts ändern. Mit Schreibrechten kann er innerhalb Ihres Kontos und Ihrer Module erstellen und ändern. Fordern Sie deshalb zuerst einen Vorschlag an und prüfen Sie das Ergebnis.

Sehen meine Kunden, dass ich einen KI-Assistenten verwende?
Nein, nicht automatisch. Ein vom Assistenten erstellter Plan oder eine Nachricht steht wie selbst erstellter Inhalt in FITsociety.

Was geschieht mit den Daten meiner Kunden?
Der Assistent kann nur innerhalb Ihres Kontos auf Kundendaten mit erteilter Zustimmung zugreifen. Lesen Sie auch die Datenschutzbedingungen des verwendeten Assistenten.

Ich erhalte eine Fehlermeldung. Was nun?
Prüfen Sie zuerst Schlüssel, Berechtigungen und Aktivierung der Verbindung im Assistenten. Bei einer Meldung über fehlende Rechte hat Ihr Schlüssel wahrscheinlich nur Leserechte. Kommen Sie nicht weiter, kontaktieren Sie unseren Support.

Wo sehe ich es in Aktion?
In unserem Webinar am Freitag, 6. November um 13:00 zeigen wir die MCP-Verwendung anhand eines Praxisfalls. Möchten Sie teilnehmen, schreiben Sie uns; wir senden Ihnen eine Einladung.