¿Qué hay de nuevo en Training V2?
FITsociety lanzó Training V2 en la semana del 8 de septiembre de 2026. Es una gran actualización del módulo de entrenamiento con nuevas funciones para coaches y miembros. En este artículo encontrarás un resumen de todos los cambios.
Workout of the Day (WOD)
Workout of the Day (WOD) es la principal novedad de Training V2. Permite configurar un entrenamiento grupal diario visible para todos tus miembros o un grupo específico.
Crear un WOD
Puedes crear un WOD de dos formas:
Con IA: Introduce una instrucción, por ejemplo, "Plan de 2 días, división de tren superior/inferior para fuerza, 6 ejercicios". La IA genera un plan completo con series, repeticiones, descanso (150 segundos por defecto) y un interruptor opcional de RPI por serie. Después puedes modificarlo todo manualmente.
Manualmente o con una plantilla: Elige una plantilla existente de la app, introduce un nombre (p. ej., "Cindy CrossFit MRAP") y publica. También puedes utilizar una foto de una pizarra si no hay una plantilla digital.
Puntuaciones y clasificación
El WOD siempre tiene un ganador o una puntuación máxima, visibles en la pizarra y en el software. Puedes consultar las puntuaciones por día o durante un período más largo y ver quién tiene la mayor puntuación en un intervalo determinado.
¿Quién ve el WOD?
En los ajustes del WOD defines si lo ven todos los miembros o solo un grupo específico.
Dirigir Workout Sessions
Con Workout Sessions puedes dirigir un entrenamiento activo como coach desde el panel o la app.
Inicia un entrenamiento y elige los ejercicios que realizarás
Marca los ejercicios mientras los diriges; el temporizador avanza automáticamente
En las superseries, el temporizador suma los tiempos de los ejercicios
Introduce los pesos de cada ejercicio
Finaliza el entrenamiento; recibirás un formulario de comentarios del miembro (qué ha hecho y cómo se ha sentido)
Los miembros también pueden registrar sus propias sesiones en la app y ver qué han realizado cada día.
Herramientas de IA para planes de entrenamiento
Generador de planes de entrenamiento con IA
El generador de IA crea planes completos a partir de una instrucción de texto. Configura la duración (más duración = más ejercicios), elige el equipo y la IA completa las series, repeticiones y descanso. Después puedes modificarlo todo manualmente.
Atención: Primero debes activar la función de IA (Ajustes → IA). La IA interna de FITsociety está incluida en el costo estándar, pero el generador de planes de entrenamiento tiene un costo adicional por miembro que se factura según el número de miembros activos.
Crear superserie
Con el botón Crear superserie puedes añadir una superserie nueva o combinar ejercicios existentes en una superserie.
Añadir un día con IA
Añade un día de entrenamiento a un plan existente con el botón Añadir un día con IA. Selecciona el equipo disponible y la IA genera un día completo.
Sugerencias de IA (Second Opinion)
La IA revisa tu plan completo para detectar carencias, desequilibrios de volumen y un orden incorrecto de ejercicios. Es una comprobación adicional útil antes de asignarlo a un cliente.
Biblioteca de videos
En la biblioteca de videos puedes añadir videos al módulo de entrenamiento, como secuencias de yoga, circuitos o rutinas de estiramientos. Los miembros los ven en su resumen de rendimiento en la app.
¿Qué ve el miembro?
Ahora los miembros pueden consultar todo su historial de entrenamiento en la app:
Qué han realizado ese día
Su volumen total por día o durante un período más largo
El WOD del día y su puntuación
Esto ofrece a los miembros un resumen de su progreso y los motiva con cifras concretas (p. ej., el peso total levantado).