Um die Ernährungsdaten eines Kunden einzusehen, öffnen Sie das Mitgliederprofil und wählen Sie links „Fortschritt & Aktivität“. Hier finden Sie die 4 Registerkarten „Übersicht“, „Messungen“, „Ernährung“ und „Training“. Klicken Sie auf „Ernährung“, um den vollständigen Bericht der tatsächlich verzehrten Lebensmittel zu sehen.
1. Das Dashboard: „Ernährungsübersicht“
Dies ist Ihre zentrale Übersicht für den aktuellen Tag. Oben sehen Sie drei wichtige Bereiche:
Fortschrittskreise: Wie im Plan Builder sehen Sie den aktuellen Stand von Kalorien und Makronährstoffen (Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett). Die farbigen Balken füllen sich, wenn der Kunde Mahlzeiten in der App abhakt oder hinzufügt.
Tagesziele: Sie sehen direkt das festgelegte Ziel und die tatsächliche Aufnahme.
Tagebuchstatus: Unter „Heutiges Tagebuch“ sehen Sie pro Mahlzeit (Frühstück, Mittagessen usw.), welche Produkte der Kunde protokolliert hat. Produkte mit Häkchen wurden tatsächlich verzehrt.
2. Historische Daten und Kalender
Möchten Sie wissen, wie es gestern oder letzte Woche lief? Verwenden Sie den Kalender:
Datumsauswahl: Klicken Sie oben auf das Datum, um frühere Tage anzusehen.
Schnellnavigation: Wechseln Sie über die Pfeile neben dem Datum schnell zwischen Tagen. Ideal, um beim wöchentlichen Check-in Muster zu erkennen.
3. Detaillierte Makronährstoffanalyse (Statistiken)
Neben der Tagesübersicht können Sie zu einer detaillierteren Analyse wechseln. Hier sehen Sie Trends über längere Zeiträume:
Makronährstoffverteilung in Gramm und Prozent
Die Software berechnet nicht nur Grammwerte, sondern zeigt auch die prozentuale Verteilung (z. B. 30% Eiweiß, 40% Kohlenhydrate, 30% Fett).
Vergleich: Ziel und Wirklichkeit
In den detaillierten Übersichten sehen Sie drei für Ihr Feedback wichtige Spalten:
Ziel: Was Sie im Ernährungsplan vereinbart haben.
Gesamt: Was der Kunde tatsächlich protokolliert hat.
4. Protokollierte Ernährung
Als Coach sollten Sie sehen, ob der Kunde den Plan einhält oder selbst Produkte hinzufügt:
Ernährungsplaneinträge: Dies sind Produkte aus Ihrer Vorlage.
Freie Eingabe: Scannt ein Kunde selbst ein Produkt mit dem Barcodescanner, das nicht im Plan stand, erscheint es ebenfalls hier. So können Sie bei einer Auswertung besprechen, warum er vom Plan abgewichen ist.
Sie können das Tagebuch jedes Tages einsehen und analysieren, warum Ihr Mitglied sein Ziel erreicht oder verfehlt hat und welche genauen Produkte verzehrt wurden oder nicht.
5. Mahlzeitenfotos ansehen
Ein Kunde kann einem Tag Mahlzeitenfotos hinzufügen, auch ohne ein Produkt einzutragen. So finden Sie diese:
Öffnen Sie das Mitgliederprofil → Fortschritt → Ernährung.
Klicken Sie im Kalender auf den Tag, dessen Fotos Sie ansehen möchten.
Scrollen Sie rechts in der Tagesübersicht ganz nach unten und klicken Sie auf „Hinzugefügte Fotos“.
Hinweis: Die KI-Analyse einer Mahlzeit startet nur über die KI-Schaltfläche (Kamera) oder die Textbeschreibung in der App. Ein einzeln zum Tag hinzugefügtes Foto wird lediglich gespeichert und nicht von der KI analysiert.